夏天来了，学校组织了军训。期间，我一运动身体就拼命得流汗。相比较别人，我似乎流汗得更多。有时候仅仅打一会儿球，我几乎就流了一瓶水的汗，慢慢的我发现自身是容易流汗的体质。
我想也许我是一个南方人的缘故吧，又是海边成长的，小时候喜欢喝水，特别喜欢喝饮料，吃含水丰富的食物。这造成了我一参加运动，身体内就能够拧出更多的水分。
不过，似乎流汗多一些，也更容易排解身体内的毒素与热量。没错，流汗是一件好事。不知道大家还记得一则沐浴露的广告词吗？“让我们尽情流汗吧！”而现如今的一些人，不知道参加运动锻炼，流汗很少了。这样的人其实很危险，因为不流汗的身体是无法排除皮肤下层毒素的。故此，我奉劝不论是哪个年龄层的人们，一定要利用休闲时间去户外做做运动，让身体尽量流汗。
